Портфолио автора

Шуляк Григорий

Работы автора

• Исследование оздоровительной дыхательной гимнастики с использованием метода биологической обратной связи в школах города Березники (2006/07 уч. год)

  раздел: Здоровье человека

  

  Данная работа затрагивает комплекс мер по сохранению и укреплению здоровья учащихся с помощью методики А.Сметанкина. В тренировке дыхания с максимальной дыхательной аритмией сердца (разница величин пульса на вдохе и выдохе) используются приборы биологической обратной связи. Тренировка и закрепление диафрагмально-релаксационного типа дыхания реализуется в три этапа: теоретические уроки здоровья, постановка нового типа дыхания, формирование и закрепление нового дыхательного стереотипа.