Сознательно предайтесь лени со всем жаром своей души и тела. Нами было опрошено 100 учащихся нашей школы - 9, 10, 11 классы. Пронанализировав полученные результаты мы выявили, что лидирующая слабость наших старшеклассников - ЛЕНЬ! Ленивых старшеклассников в нашей школе - 53% Но не все у нас ленивые. Еще наши учащиеся: Курят - 14%, засиживаются за компьютером до поздна - 15%,
грызут ногти - 9%, любят махать кулаками - 2%. В нашей школе среди старшеклассников даже нашлись "Идеальные" - 3%. Результаты опроса на тему «Мои слабости и как с ними бороться?» Приведем несколько примеров, как учащиеся отвечали на вопрос
|
А что же такое лень? И надо ли с ней бороться? Существует два мифа, связанные с понятием «лень». Два мифа, мешающие миллионам людей перестать лениться. Первый миф такой — лень считают чем-то независящим от человека, неотъемлимой и неустранимой чертой характера. Это полная чушь. Лень — это всего лишь определенные шаблоны поведения, привычки. А привычки можно менять. Второй миф заключается во фразе: «Лень — это когда я ничего не делаю». Это тоже полная чушь. Потому что, когда человек говорит «я ленюсь», он не ничего не делает, а: 1. Ест. 2. Смотрит телевизор. 3. Слушает музыку. 4. Смотрит кино. 5. Бродит по интернету. 6. Играет в компьютерную игру. 7. Читает книги. 8. Валяется на диване. 9. Болтает, гуляет или разговариваетс друзьями и соседями. Все это — действия. Другое дело, что, когда эти действия начинаются мешать жизни. Поэтому более верным определением будет следующее: «Лень — это бесполезные действия». «Лень — отсутствие или недостаток трудолюбия, предпочтение свободного времени трудовой деятельности.» Лень - стремление человека отказаться от преодоления трудностей, устойчивое нежелание совершать волевое усилие. Многие люди, во всех других случаях менее склонные признаваться в каких-либо недостатках, весьма легко признают за собой этот дефект. Лень - свидетельство бессилия и вялости человека, его неприспособленности к жизни, безразличия к общему делу. Ленивый человек обычно обладает внешней локализацией контроля и потому безответственен. Лень, а также другие проявления слабости - трусость, нерешительность, несдержанность и т.д., являются серьезными дефектами развития личности, их преодоление требует серьезной воспитательной работы, и прежде всего организации самовоспитания. Отсюда напрашивается вывод - с ленью надо бороться! Существует народная мудрость: «Если хочешь поработать – ляг, поспи, и все пройдет…» Совет 1 Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела. Совет 2 Да тут дела на пять минут. Заставьте себя поработать пять минут, это намного проще чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше вы уже не сможете остановиться. Совет 3 Разбейте большие дела на части. Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочередно — это намного проще. Совет 4 Вознаграждайте себя. Любой труд должен быть вознагражден, поэтому работая полезно себя вовремя поощрять. Выполнили часть дела — выпейте чашечку кофе с любимым печеньем, прогуляйтесь или просто отдохните 5 минут. Это хорошая привычка. Совет 5 Не откладывайте на завтра. Завтра — это самый загруженный день недели, ведь мы постоянно откладываем дела на завтра. Если хотите начать жизнь заново, сделайте это прямо сейчас — завтра появится какое-то очень строчное дело или вы просто передумаете. Даже если уже довольно поздно, начните свое дело сегодня — закончить начатое легче чем начать новое. Совет 6 Чтобы лень покинула вас раз и навсегда, надо перестать с ней бороться. Принять ее и простить. И таким образом ослабить давление на себя вашего строгого внутреннего контролера, который не дает вам спокойно вздохнуть ни днем, ни ночью. Совет 7 (главный) Сознательно предайтесь лени со всем жаром своей души и тела. Попробуйте. Доведите свое состояние ничегонеделания до состояния полного абсурда. Долго ли вам удастся продержаться, особенно, если по натуре вы человек деятельный, энергичный, неспокойный? Очень скоро лень станет вам невыносима, вы начнете засыхать без дела, воздуха и движения. То есть потихоньку умирать. А смерть, имейте в виду, – это высшее проявление лени, ибо есть полная неподвижность и полное отсутствие жизни. Разве вы к этому стремитесь? Несколько рецептов: ![]() |
Способ- исключение Если ты не хочешь бороться с ленью сделай так, чтобы она стала твоим достоинством. Порассуждаем: Лень не такое уж плохое качество. Как вы думаете, кто изобрел:
ВЕЛИКИЕ НЕХОЧУХИ!!! Им лень было:
И какие они молодцы! Как все-таки облегчили они нам жизнь! А во всем их замечательная лень виновата. Так что не спешите ее безоговорочно осуждать в себе и окружающих. Для некоторых она просто жизненно необходима! ВЫВОД: Если вы не хотите бороться или не можете в силу некоторых причин со своей слабостью:
И вы можете смело считать, что ваша лень пошла вам во благо!!! ![]() Переход на главную страницу |