Cвященные родники Татарстана

 
 
 главная

 Классификация

Родник Арташ

родник Кече су

Родник Кирмень

Родник Болгар

Родник Татлы су

Талая вода

серебряная вода

литература

авторы

  

Целебные свойства воды
Целебная сила обычной воды известна была еще с древнейших времен. В рамках многих религий вода также почиталась как одна из божественных стихий. В медицинских целях воду активно использовали в Японии, Древней Греции и Риме, на Руси и т.д.

Сегодня нам доступны самые различные современные и традиционные методики оздоровительных процедур с применением воды. Это и геотермальные воды, лечебные ванны с солями, акваэробика, все виды гидромассажа, бани, сауны, ароматерапия и многое другое. Трудно представить себе SPA-салон, который бы не предлагал самый широкий выбор водных процедур.

Серди полезных свойств воды – низкая теплопроводность и высокая теплоемкость. При необходимости, вода может очень быстро охлаждать или разогревать тело до нужной температуры, стимулируя тем самым кровообращение. Существует множество видов и разновидностей гидротерапии, применяемых в современной медицине и косметологии.

Кратко остановимся на основных из них. Лечебные ванны и компрессы Основаны на различном эффекте от использования холодной или горячей воды.

Гидротерапия

гидротерапия с теплой водой и горячими компрессами, приводит к усиленному потоотделению и выводит из организма токсичные вещества и шлаки. Теплая вода также способствует активации кровообращения и обмена веществ, снижению веса, расслабляет мышцы и успокаивает боль. Интенсивные горячие компрессы с температурой воды 60-70 градусов помогают снять спазмы мышц, сосудов и внутренних органов.

Холодная вода, напротив, тонизируют мышцы, придают бодрость и силу, разогревают тело и активизируют обмен веществ. Компрессы с холодной водой снимают отеки и ушибы, останавливают кровотечение и лечат боли при мигрени

Соляные ванны

Соляные ванны Ванны с различными наполнителями в виде специальных растворимых солей. Чаще всего это – морские минералы, экстракты ромашки, крапивы и других полезных трав. Их эффект основан на том, что вода значительно усиливает целебное воздействие экстрактов и способствует более быстрому впитыванию солей кожей. Чаще всего такие ванны обладают успокаивающим, расслабляющим и тонирующим эффектом, снимают кожные воспаления, питают и оздоравливают кожу, стимулируют работу сердца и сосудов. Действие напрямую зависит от применяемого состава.

Контрастный душ

Контрастный душ действует за счет гидростатического эффекта воды при резкой смене горячей воды холодной и наоборот. Сопровождается легким массажем тела, стимулирует кровообращение, расслабляет мышцы и действует на кожу тонизирующее. Контрастный душ также дает омолаживающий эффект, хорошо влияет на работу легких, сердца и сосудов, желудка, желез и др.

Гиромассаж

Гидромассаж может осуществляться при помощи гидромассажных душевых кабин или ванн, саун и других приспособлений. А также – вручную, при помощи специального шланга. Действие воды при таком массаже более направленное, мягкое и приятное, нежели при обычном. Эффект усиливается за счет температурного воздействия. Можно подобрать индивидуальную программу гидромассажа и настроить ванну или душ таким образом, чтобы массировались нужные точки и с наиболее оптимальной интенсивностью. При гидромассаже также улучшается кровообращение, расслабляются и тонизируются мышцы, оздоравливается и улучшается структура кожи и многое другое. Известен также и хороший антицеллюлитный эффект от такой процедуры.

Бани и сауны

Бани и сауны Бани, сауны и прочие виды паротерапии используют эффект от испарения воды. Паровые процедуры при высокой температуре и с различным уровнем влажности (этим отличаются бани от саун) дают сильный потовыводящий эффект – как и в случае с горячими компрессами и ваннами. Тело разогревается, расслабляются мышцы, улучшается обмен веществ и нормализуется кровяное давление. Бани издавна считались на Руси верным средством для лечения заболеваний сердца и сосудов, мышечных и суставных болей, повышение сопротивляемости организма в целом. Дополнительный эффект дают бани и сауны с применением ароматерапии, когда пар содержит различные полезные вещества и экстракты. Здесь можно активнее воздействовать на дыхательную систему, лечение простудных заболеваний и укрепление иммунитета.

Гидротерапия

гидротерапия – это высокоэффективная процедура комплексного действия. Улучшая работу мышц, внутренних органов и сосудов, обновляя и излечивая кожу, водолечение значительно повышает иммунитет и сопротивляемость организма. Пожалуй, вода – самое универсальное средство для лечебных и косметических целей, имеющее, при этом, минимум противопоказаний и великое множество вариантов по применению