Портфолио автора

Лаптев Николай Андреевич

Образовательное учреждение: МБОУ СОШ № 11

Работы автора

• Street Workout (2013/14 уч. год)

  раздел: Физкультура и спорт

  

  Street Workout — это молодёжное спортивное движение. Название переводится как «уличная разминка». Занятия проходят в основном на улице, на спортивных площадках. Это работа с телом, со своим весом, где основами являются подтягивание, наклоны, отжимания, приседания. В работе рассказана история развития Street Workout, дано описание основных разновидностей движения. Автор включает занятия Workout в разряд полезных привычек молодёжи и считает, что именно регулярные физические тренировки улучшают здоровье.